Angebote im Wasser

Allgemeine Hinweise

Aqua-Fitness im Flachwasser oder Tiefwasser

Aqua-Fitness Wir wollen uns im warmen Wasser mit Musik bewegen. Dabei stärken wir unser Herz-Kreislauf-System, unsere Muskeln und gleichzeitig fördern wir die Durchblutung der Haut und des Bindegewebes.

Umfang: 10 Termine á 45 min
Ort:
 
im Sommer: Sportbad Britz
im Winter: auf Anfrage
Kosten: Mitglieder 30,00 Euro, Nichtmitglieder 75,00 Euro
Zeit: auf Anfrage

Aqua-Zumba

AQUA-ZUMBA – Flotte Hüftschwünge im Wasser! Durch die heißen Rhythmen und die zum Wasser passenden Tanzbewegungen entsteht eine fröhliche, heitere Stimmung, die Alle mitreißt. Dabei wird gleichzeitig der Kreislauf in Schwung gebracht und ordentlich Kalorien verbrannt.

Umfang: 10 Termine á 45 min
Ort:
 
im Sommer: Sportbad Britz
im Winter: Ankogelweg
Kosten: Mitglieder 45,00 Euro, Nichtmitglieder 90,00 Euro
Zeit:
 
 
Montag 19:00 - 19:45 Uhr (Sommer)
Montag 20:00 - 20:45 Uhr (Sommer)
Montag 20:30 - 21:15 Uhr (Winter)

Schwimmstilverbesserung

SchwimmstilverbesserungBeim Erwachsenenschwimmen soll Ihnen die Möglichkeit gegeben werden, die vier Schwimmstile Kraul, Rücken, Brust und Delphin zu erlernen oder zu verbessern.
Umfang: 10 Termine á 45 min
Ort:
 
Sommer: Sportbad Britz
Winter: auf Anfrage
Kosten: Mitglieder 36,00 Euro, Nichtmitglieder 75,00 Euro
Zeit: auf Anfrage

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ISF Mitglied werden Schwimmschule Vorschwimmen Jugentreff “LIP29“

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